Rehabilitasyon tesisleri ve bağımlılık tedavi merkezleri, bağımlılığı tedavi etmenin bir yolu olarak uzun süredir sanat ve el sanatları terapisinden yararlanmaktadır. Aslında, bir dizi başka tedavi dalı, sayısız faydası nedeniyle sanat terapisinden de yararlanmaktadır. Sanat ve el sanatları bazen yararlılıkları açısından küçümsenir, çocuklar için olan etkinliklerle ilişkilendirilir. Gerçek şu ki, sanat ve zanaat zihni,
kalbi ve ruhu iyileştirmenin en temel ve erişilebilir yollarından biridir. Sanatçıya izin verdiği gevşeme, düşünceli olma, ifade etme, amaçlılık ve yaratıcılık sayesinde, sanat yaratılırken içten bir iyileşme süreci gerçekleşir. Yaratıcı sürecin sağladığı zihinsel uyarım, iyileşmekte olan bir bağımlı için en yararlı değerlerinden biridir. Bağımlılık tedavisinin çoğu, bir kişinin kendisini ilk etapta bağımlılığa neyin yol açtığını ve onu nasıl yeniden düşüneceğini anlamasına yardımcı olan bilişsel davranış egzersizlerinden oluşur. Sanat ve zanaat gibi bu tür bilişsel davranışsal işlemeye hiçbir şey yardımcı olamaz. Sadelikleri, sanatçıya diğer bilgileri işlerken konsantre olabileceği bir şey verir, kendileri ve bağımlılığın doğası hakkında sonuçlara varmalarına yardımcı olur. Sanat ve zanaat, iyileşmekte olan bir bağımlı kişinin duygularını ve duygularını sağlıklı bir şekilde ifade etmesine de olanak tanır. Bu, ne kadar duygusal bir savaş olabileceğinden bağımlılıktan kurtulan biri için çok önemlidir. Tedaviye ihtiyaç duyduğu ölçüde bağımlılıkla mücadele eden çoğu insanın, zihinsel olarak sağlıklı olmadan önce işlemesi gereken psikolojik sorunları vardır. Sanatsal süreç, bir kişiye toplam yaratıcı özgürlük ve projenin sonucunun kontrolünü sağlayarak buna yardımcı olur. İyileşmekte olan bir bağımlı için bağımlılığı sanki kendi varlığıymış gibi ele alma fırsatına sahip olmak da faydalıdır. Bu, onu, iyileşmekte olan bağımlının gerçek kimliğinin dışında olarak tanımlar ve ondan ayrılmalarına yardımcı olur. Ve son olarak, sadece bir sanat yaratma amacına sahip olmak, kendi içinde şifadır. Üretken olmak, mükemmellik için çabalamak ve zamanınız için gösterecek bir şeye sahip olmak, zihinsel sağlık ve huzur için mükemmeldir.

Write a comment:
*

Your email address will not be published.